Salud

¿Cómo medir y revertir tu Edad Biológica?. ¿Por qué el test epigenético por metilación es el método de referencia? Tu fecha de nacimiento te está mintiendo. A nivel celular, cumplir años no significa necesariamente envejecer. Hoy en día, la ciencia nos demuestra a diario cómo dos personas con 50 años en su DNI pueden tener

Una perspectiva epigenética y científica de los hábitos en el autismo infantil. Comprender el Trastorno del espectro autista infantil puede ser un viaje complejo y abrumador para muchas familias. Durante décadas, el enfoque se centró casi exclusivamente en los factores genéticos. Sin embargo, la ciencia ha avanzado, y hoy entendemos que la genética es solo

MÁS ALLÁ DE LA MEDICACIÓN: La Evidencia científica de los hábitos de vida como pilar en el TDAH Infantil Introducción: El enfoque multimodal y los hábitos TDAH infantil El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una condición crónica del neurodesarrollo. Si bien el tratamiento farmacológico, es una intervención eficaz, la evidencia científica

La nutrición ha vivido una transformación radical. Durante décadas, nos hemos guiado por pirámides alimentarias genéricas y la idea de que «una talla sirve para todos». Hoy, sabemos que eso es un error. Dos personas pueden seguir la misma dieta y obtener resultados opuestos. Uno adelgaza y se llena de energía; el otro se siente

¿Y si pudieras ir más allá de tu genética? Durante años, hemos creído que nuestro ADN era un destino inalterable, pero la ciencia ha revelado una nueva capa de información que controla cómo se expresan nuestros genes: la epigenética. Y la mejor forma de acceder a esta información es a través de un test epigenetico.

Nuestro sistema inmunológico es esencial para mantenernos saludables. Es el sistema que nos protege ante las amenazas del mundo externo y, ya que hace tanto por nosotros, podríamos ayudarlo también. Llevar una dieta saludable es clave para cuidar de todas nuestras células, incluidas aquellas del sistema inmune. Nuestra nutrición, entonces, es uno de los factores

He escuchado a mucha gente decir las palabras “como poco y no adelgazo” y entiendo la frustración por la que deben estar pasando, pues parece que, a pesar de todos sus esfuerzos, su cuerpo no quiere cooperar. Cuando me preguntan por qué, darles una respuesta es un poco más complicado de lo que quisiera, pues

Tradicionalmente hablando la epigenética es el estudio de los cambios de la expresión génica que no está mediada por la secuencia del ADN, sino que a través de las proteínas que se encuentran en el núcleo de la célula como también las proteínas de superficie de la membrana celular. Los mecanismos moleculares que median la